МКОУ "Саранинская СОШ" 
МКОУ  "Саранинская СОШ"
  Главная   Документы     Родителям     Галерея    Гостевая книга     Контакты    Приём в школу    Полезные ссылки




Яндекс.Метрика

Психологическая служба


20150306_104339

ВСЕ о РАНЦЕ и ЕГО ВЛИЯНИИ на ОСАНКУ ШКОЛЬНИКА

Для души:

Для родителей:

Подготовка к ЕГЭ:

Документы:

Тяжёлый рюкзак влияет на осанку ребёнка

“Осанка – это привычное положение тела человека в покое и при движении. Формируется с самого раннего периода детства в процессе роста. Правильная осанка делает человека красивым и способствует нормальному функционированию двигательного аппарата и всего организма человека”. (Даль)

Правильная осанка не только делает человека стройным и красивым. Правильная осанка формируется в период – с 4 до 10 лет При правильной осанке происходит нормальное дыхание, хорошо работает сердце, свободно движется кровь по телу. Выработке правильной осанки способствуют утренняя зарядка, подвижные игры, .

Хороший школьный ранец:

  • весит менее 1 кг
  • с ортопедической спинкой и регулируемыми лямками
  • со светоотражателями спереди, на боках и лямках
  • из прочной водоотталкивающей ткани
  • с прочными швами и кантами
  • с клапанами от дождя и снега
  • с удобными замками и молниями
  • с укрепленными углами и пластиковым дном
  • с удобными карманами и вместительным внутренним отделением
  • хорошо сохранять форму, иначе тетрадки и учебники в нем будут мяться, груз будет распределяться неравномерно, да и прослужит такой рюкзак недолго.
  • с надежными, но не очень тугими застежками: чтобы, с одной стороны, не расстегивались постоянно, а с другой — были по силам слабым детским ручкам
  • с удобной крепкой ручкой.

Вес ранца с учебным комплектом не должен превышать

1-2 классы 1,5 кг

3-4 классы 2,5 кг

5-6 классы 3 кг

7-8 классы 3,5 кг

9-11 классы 3,5-4 кг

Кроме того, считается, что вес школьного портфеля не должен превышать 10 % от веса школьника.


Разработчик сайта:
Нефёдов
Андрей
Юрьевич
написать письмо
Адрес:
Свердловская область,Красноуфимский район, п. Сарана,ул. Советская, д.35
Телефоны +7 (34394) 6-72-45 Факс: +7 (34394) 6-72-45
e-mail sarana-ou@yandex.ru
Директор школы:
Трифанова
Тамара
Александровна
написать письмо